M) विशेष आहार 1

वय, लिंग, विशेष गरजा व आरोग्य-पातळी यांनुसार विशेष आहार घ्यावे लागतात ते

पुढीलप्रमाणे -

• चौरस (संतुलित) आहार
• मुलांचा आहार: १/२ ते २, २-५, ५-१२ या वयोगटातील मुले
• पौगंडावस्थेतील मुले-मुली यांचा आहार
• गर्भारपणातील आहार
• स्तनपान देतानाच्या काळातील आहार
• वृद्धापकाळातील आहार